2010-08-29から1日間の記事一覧

再入隊

入隊しましたっていう記事にあふれてた頃が懐かしいビリーだけど、最近なまってるので久々にやってみました。ブランクあるので取り敢えず例のバンドはナシで。昔は基礎編だけを延々繰り返して毎日やってたものです。もちろんちゃんと効果はありますよ。継続…